無常の見方、無我の見方、苦の見方（アルボムッレ・スマナサーラ 著）を買ってみた、、、

ちょうど3年くらい前から、瞑想をするようになりました

初めは5分から始めて、今では、だいたい45分から60分くらい瞑想してます
ただ、瞑想もいろいろある、、、というのがわかってきて、どういうのがいいか？と思っていたときに、「慈悲の瞑想」「自分を変える気づきの瞑想法」（アルボムッレ・スマナサーラ 著）という2冊の本を購入

「慈悲の瞑想」「自分を変える気づきの瞑想法」（アルボムッレ・スマナサーラ 著）

瞑想のやり方、、、を求めて買った本だったんですが、やり方以上にアルボムッレ・スマナサーラ長老の解説というか語り口というか、とにかく、ズバズバ切り込んできて、気持ちよくて、面白い！！
すっかり、夢中になって読んだことを覚えています

どんな本なのかは、読んだときにブログに書いてるので、興味がある方はコチラをご覧下さいね
→「慈悲の瞑想 人生を開花させる慈しみ（フルバージョン）」（アレボムッレ・スマナサーラ 著）を読んで知ったこと、わからないことなど、、、
→「自分を変える気づきの瞑想法」（アルボムッレ・スマナサーラ著）を読んで知ったこと、わからないことなど、、、

で、この前、空き時間に、ネットで面白そうな本がないか探していたとき、このアルボムッレ・スマナサーラ長老の面白そうな本を発見してしまった、、、

無常の見方、無我の見方、苦の見方（アルボムッレ・スマナサーラ 著）

気づくと、つい、ポチリ、、、

数日後、手元に届きました！！

あいかわらず積ん読がたくさんあるのですが、この3冊のうち1冊は、今年中に読もうと思います

まずは、スタッフさんの貸し出し図書を収蔵している「たこ梅文庫」の書架に並べます

さぁ、この本をがんばって読むぞ！！、、、じゃなくて、これは、楽しみだぁーーーーーーー！！(^o^)