いきなり大阪は猛暑日、厚労省も外ではマスクを外そう!と言ってますよ
日本一古いおでん屋「たこ梅」の 雑用係 兼 五代目店主 てっちゃんです
大阪は30℃越えの猛暑日
ずっと肌寒いなぁ、、、なんて思ってたら、昨日から急に蒸し暑くなりました
そして、今日は、大阪市の最高気温は32℃だったらしい、、、
そして、明日も30℃越えのようです
私も、今日、車を駐車場に停めて、戻ってきたとき温度計を見ると、、、
30℃の表示、、、今年初めて、30℃代を見ました
夏になってくるので暑いのはしようがないですが、急に暑くなると身体に堪えます
暑い日、屋外ではマスクをはずしましょう
そのうえ、マスク、マスク、、、と言われてマスクしていると熱中症や呼吸障害の危険も高まります
厚生労働省のサイトでも、「新しい生活様式」における熱中症予防行動のポイント として、マスクと熱中症のことについてかかえれているので、きちんと読んで対応しましょうね
(1) マスクの着用について
マスクは飛沫の拡散予防に有効で、「新しい生活様式」でも一人ひとりの方の基本的な感染対策として着用をお願いしています。ただし、マスクを着用していない場合と比べると、心拍数や呼吸数、血中二酸化炭素濃度、体感温度が上昇するなど、身体に負担がかかることがあります。
したがって、高温や多湿といった環境下でのマスク着用は、熱中症のリスクが高くなるおそれがあるので、屋外で人と十分な距離(少なくとも2m以上)が確保できる場合には、マスクをはずすようにしましょう。
マスクを着用する場合には、強い負荷の作業や運動は避け、のどが渇いていなくてもこまめに水分補給を心がけましょう。また、周囲の人との距離を十分にとれる場所で、マスクを一時的にはずして休憩することも必要です。
外出時は暑い日や時間帯を避け、涼しい服装を心がけましょう。
厚労省も、「高温や多湿といった環境下でのマスク着用は、熱中症のリスクが高くなるおそれがあるので、屋外で人と十分な距離(少なくとも2m以上)が確保できる場合には、マスクをはずすようにしましょう。」と言っています
基本、暑い日(猛暑日は絶対でしょう)は、屋外では、マスクを外すことだと思います
なんでもかんでもの「マスク信仰」はやめて、健康にとって、自分の今の体にとって何がベストかを思考停止することなく考えて取り組みましょう!!
さぁ、今日も、暑いですが、がんばります
お家で、美味しい!楽しい!
暑い日も、お家はエアコンがきいて涼しいですよね
緊急事態宣言の再延長中で外出もしづらいし、こういうときは、涼しいお家で美味しいものを食べて楽しく過ごすのもいいかもね!
われわれも、「お家で、美味しい!楽しい!」を応援します
緊急事態宣言でたこ梅の各店は6月20日まで休業していますが、お取り寄せ(通販)で、お店の味を毎日お届けしています
170年以上、その味を守る関東煮(かんとだき/おでん)、たこ甘露煮です
6月20日は「父の日」ということで、今だけ、お父さんに「ありがとう!」の気持ちを伝える懐かしい味を詰め込んだ「父の日のおでんセット」もやっています
だから、
「お家で、ゆっくりしたいな、、、」「家族と美味しくご飯食べたいな」と思ったら、
離れて住んでいる親やお子さんに「温ったかいものをおくりたい!」と思ったら、
お父さんに「ありがとう!」を伝えたいと思ったら、
たこ梅のお取り寄せを思い出してくださいね
われわれは、そんなコロナでたいへんなみなさんを
「お家で、美味しい!楽しい!」
で応援していきますから
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楽しく、いきましょーーーー!!
がんばるぞーーーーー!!!
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